Inicio con una pequeña charla sobre técnicas, control de espacios y diferentes situaciones y evasión.Información sobre los mecanismos que disponen nuestras instituciones sobre la violencia de género, seguida de un calentamiento.Inicio de técnicas de defensa como:

Control de mi zona de seguridad.

Evasión de diferentes agarres.

Golpeó contundente.

Derribos.

Evasión y seguridad en diferentes escenarios.

Información facilitada por el Ayto. de Belmez.